PROGRAMME
Möchtest Du Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ab sofort selbst in die Hand nehmen?
Dann sind meine TCM-Programme genau das Richtige für Dich!
In meinen Programmen teile ich mit Dir mein umfangreiches TCM-Wissen, das ich mir als TCM-Ärztin in den letzten 18 Jahren angeeignet habe, in einfacher und verständlicher Art und Weise zu jeweils einem Thema, z.B. Ernährung oder Schlaf.
TCM-Ärztin
18 Jahre Erfahrung
TCM-Wissen
Die Programme sind immer so aufgebaut, dass sie in Deinen Alltag passen. Die Videos mit Erklärungen kannst Du Dir anschauen, wann immer Du Zeit hast. Die Listen, Workbooks, etc. sind so gestaltet, dass Du sie Dir immer auch ausdrucken kannst und so Deine Veränderungen und Ziele „vor Augen hast“ und die Rezepte oder Akupunkturpunkte kannst Du natürlich täglich für Dich nutzen.
Einfach, schnell und immer für Dich passend.
Schau Dich gerne um und nutze Deine Möglichkeiten, Dein Leben zu verändern und Dich um Deine Gesundheit zu kümmern.
MENOPAUSE WELL:
TCM FÜR DIE WECHSELJAHRE
Wechseljahre ohne Beschwerden – das ist möglich mit Kraft der TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die Traditionelle Chinesische Medizin ist mit über 3000 Jahren eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Schon seit Jahrtausenden bietet sie sanfte und effektive Möglichkeiten, den Körper während der hormonellen Umstellung zu unterstützen und die Wechseljahre leichter und gestärkt zu durchleben.
Mit MENOPAUSE WELL zeige ich Dir, wie Du Deinen Körper besser verstehen kannst, wie Du die hormonellen Veränderungen aktiv unterstützen kannst und wie Du diese besondere Lebensphase bewusst und gestärkt meisterst.
HEALING POINTS:
die besten Akupressurpunkte
Stell Dir vor Du hättest Akupressurpunkte als eine natürliche Hausapotheke immer bei Dir – ohne Nebenwirkungen, jederzeit verfügbar und einfach anwendbar.
Das bietet Dir Healing Points: Ein kompaktes, fundiertes Programm, das Dich in die faszinierende Welt der Akupressur einführt.
eat well: gesunde ernährung mit TCM
Mit der TCM-Ernährung bleibst Du nicht nur in Form, sondern vor allem gesund – und das das ganze Jahr über!
In 7 Modulen und 2 Bonus-Modulen bekommst Du alles, was Du über die TCM-Ernährung und ihre Organe wissen musst, um Deinen gesunden Alltag mühelos zu gestalten.
Workbooks, übersichtliche Listen der besten Nahrungsmittel und jede Menge tiefgehendes Wissen erleichtern Dir den Einstieg in die TCM-Ernährung – und Du kannst jederzeit nachschlagen, was wirklich wichtig ist.
Mit über 30 Rezepten erhältst Du sofort Inspiration für leckere Gerichte und erfährst, wie jedes Rezept gezielt auf Deinen Körper wirkt.
I CARE FOR YOU
Dein 12-Monate-Online-Kurs für Schwangerschaft und Wochenbett
So kannst Du die Kraft und das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für Dich nutzen.
DEIN SCHLAF, DEINE GESUNDHEIT
Dein 12-Wochen-Online-Intensiv-Kurs für erholsamen Schlaf und Deine Gesundheit
Du kannst die Kraft und das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für Dich nutzen, um deinen Schlaf und gleichzeitig deine Gesundheit zu verbessern.
Was TeilnehmerInnen sagen
TCM-WISSEN
Schilddrüsenunterfunktion ganzheitlich verstehen
Die Schilddrüsenunterfunktion, medizinisch auch Hypothyreose genannt, zählt zu den häufigsten hormonellen Erkrankungen in Deutschland. Und dennoch bleibt sie oft lange unerkannt – ein stiller Begleiter, der den Alltag vieler Betroffener massiv beeinflussen kann....
Typ-2-Diabetes – Vorbeugen mit TCM
Diabetes mellitus – oder umgangssprachlich „Zuckerkrankheit“ – ist längst zu einer der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit geworden. Insbesondere der Typ-2-Diabetes betrifft in Deutschland etwa 9 Millionen Menschen – Tendenz steigend. Jährlich...
TCM-Frühstück für einen guten Start in den Tag
Ein gutes Frühstück legt den Grundstein für einen erfolgreichen Tag – das gilt besonders in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Während in westlichen Ländern oft Brot, Müsli oder gar kein Frühstück auf dem Speiseplan stehen, sieht die TCM das Frühstück als...